regulamin sfd

[...] Madryt) Tłustym drukiem zawodnicy wybrani na pierwszą kolejkę Zgodnie z Waszym życzeniem każdy będzie mógł jeszcze dokonać jednej korekty w składzie - ale nadal obowiązuje regulamin ten sam co przy wyborze składów. Nie obowiązuje tym razem kolejność - zmian można dokonywać na zasadzie kto pierwszy ten lepszy w okresie: czwartek 11.08 godz. [...]

http://www.sfd.pl/Redukcja_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t780383.html czy tamte odpowiedzi Cię nie zadowalały czy jak? ehh 1. Przeczytaj koncepcję i regulamin działu http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2. Wypełnij ankietę z punktu 4. 3. Pokaż nam co jesz - www.dzienniki.sfd.pl; www.dietetyk.sfd.pl 4. Rozpisz swój obecny [...]

Witamy! 1. Przeczytaj koncepcję i regulamin działu http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2. Wypełnij ankietę z punktu 4. 3. Pokaż nam co jesz - www.dzienniki.sfd.pl; www.dietetyk.sfd.pl 4. Rozpisz swój obecny trening 5. Pokaż jak wyglądasz 6. Czekając na sugestie poczytaj co jedzą Ladies [...]

Witamy! 1. Przeczytaj koncepcję i regulamin działu http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2. Wypełnij ankietę z punktu 4. 3. Pokaż nam co jesz - www.dzienniki.sfd.pl; www.dietetyk.sfd.pl 4. Rozpisz swój obecny trening 5. Pokaż jak wyglądasz 6. Czekając na sugestie poczytaj co jedzą Ladies [...]

6. Tematy w których są obiecywane SOGi za pomoc będą z miejsca kasowane. Przeczytaj Regulamin działu, zanim napiszesz kolejny temat Ale postaram Ci się pomóc, chyba, że któryś z modów to usunie http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Wypełnij ankietę.

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-08-07 17:48:59

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

REGULAMIN 1. Organizatorem konkursu jest SPORTOWE FORUM DYSKUSYJNE -, sfd.pl przy współpracy z firmą TREC NUTRITION - strategicznym sponsorem forum i fundatorem nagród. 2. Zwycięzcą konkursu jest osoba(będąca użytkownikiem forum w czasie startu konkursu) nie będąca zawodowym biegaczem/maratończykiem etc., która od 8 do 29 sierpnia pokona [...]

[...] nie brane są pod uwagę. 4. Osoba zdobywająca największą ilość pkt na koniec zabawy, wygrywa 500zł do wykorzystania w 5. Wzięcie udziału w konkursie oznacza przyjecie zasad regulaminu. 6. Kwestie sporne, nie ujęte w regulaminie rozstrzygać będą moderatorzy działu we własnym gronie wg własnego uznania. Przypominamy też iż firma TREC jest [...]

[...] to zapraszam do działu ladies -> http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html Edit: Jesteś w Ladies, Koniu - dziękuję. WIĘC!!! 1. Przeczytaj koncepcję i regulamin działu http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2. Pokaż nam co jesz - www.dzienniki.sfd.pl; www.dietetyk.sfd.pl 3. Rozpisz swój obecny [...]

jednak warto byłoby wypełnić ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html sprawa obciażeń jest z grubsza dobra- jednakże możliwe, że lepiej jest w Twoim przypadku nie zaniżać obciążeń aż tak bardzo a dokładać procentowo mniej... ponadto ogólnie dobry trening niekoniecznie może byc idealny dla [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

Obliques, SFD - Strona Główna > Ladies SFD Temat: Koncepcja i regulamin działu ........ 5. Parę zasad porządkowych . 

A. Zanim zadasz pytanie poczytaj dostępne linki i poszukaj innych informacji w temacie cie interesującym na forum, będziesz lepiej przygotowana do dyskusji ... Miałam podobną sytuację jak Nasti 76, starałam [...]

Sypac bany ! Dlaczego zadajesz takie pytanie w dziale dla zaawansowanych ? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Jak na redukcji (z ujemnym bilancem kcl) chcesz rozbudowac partie ktore wymieniles ? :) Jak kolega kunscik napisal jest to wiele lat treningow. Aby wygladac jak ta osoboba na tym filmiku niezbedne [...]

http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSI%C5%81K%C3%93W_VITALMAX_!!!-t263991.html Na przyszłość czytaj regulamin przed zadaniem pytania. Dział "szybkie pytania" przeznaczony jest dla niezarejestrowanych użytkowników.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

chcesz porady? oto co powinnaś zrobić najpierw: 1. Przeczytaj koncepcję i regulamin działu http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2. Wypełnij ankietę z punktu 4. 3. Pokaż nam co jesz - www.dzienniki.sfd.pl; www.dietetyk.sfd.pl 4. Rozpisz swój obecny trening 5. Pokaż jak wyglądasz 6. Czekając na sugestie poczytaj co jedzą [...]

Nie, nie, calkowicie nie tak. Nie wiem jednak z kim rozmawiam - wypelnij ankiete dzialu http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

a skąd mamy wiedzieć co jak nie wiemy co jest? boze boze .. 1. Przeczytaj koncepcję i regulamin działu http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2. Wypełnij ankietę z punktu 4. 3. Pokaż nam co jesz - www.dzienniki.sfd.pl; www.dietetyk.sfd.pl 4. Rozpisz swój obecny trening 5. Pokaż jak wyglądasz - z każdej strony 6. Czekając [...]

Przeczytaj, zwroc uwage szczegolnie na ten fragment: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html "Czego nie należy robić: 1. Prosić o ułożenie planu od zera. Zwłaszcza gdy nie masz wypełnionego profilu oraz ankiety."